kseniaatikhonova- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1042 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 80,94г | Углев: 69,45г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Зеленая Улица Фундук Сушеный, Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный, Помидоры, Индейка и овощи гриль 102.3г 1 порция. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса