MDW80- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1459 ккал

Жир: 56,28г | Белк: 69,05г | Углев: 151,76г. Завтрак: Lijnzaad, Koffie, peren jam, Milbona Skyr Natuur, Chiazaad. Обед: Rivercote Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Zwagerman Achterham, Milbona Roomboter Ongezouten. Ужин: Gnocchi. Перекус/Другое: Aperol Spritz, Lidl Nuts & Fruit, Aldi Chocolade Koekjes, Optifit Magere Kwark Citroen, Granaatappel, Kiwi. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса