nmvsd- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя nmvsd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1541 ккал

Жир: 73,52г | Белк: 87,02г | Углев: 125,97г. Завтрак: Woolworths Macadamia Nut Butter, Woolworths Soft Rye Bread, Woolworths Mango Chunks. Обед: Rump Steak, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Chicken Schnitzel, Avocados . Ужин: Woolworths Mixed Vegetables, Pork Fillet, Avocados . Перекус/Другое: Woolworths Parma Ham, Butter or Sugar Biscuit, Butter , Hummus , White Bread (Home Recipe or Bakery), Tomatoes, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Cheddar Cheese . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmvsd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmvsd- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

nmvsd-Изменение Веса