ingiukiukas- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1058 ккал

Жир: 29,74г | Белк: 82,06г | Углев: 112,68г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Pepper, Tesco Buckwheat Cooked, Asda Sweetcorn, Asda Chicken Breast, Red Onions. Перекус/Другое: Latte Coffee, Morrisons German Smoked Cheese, Dairylea Cheese Spread, Ryvita Multigrain Crunchy Rye Breads, Activia Low Fat Vanilla Yogurt & Granola. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю