Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tijae
Журнал
09 янв 21
Tijae- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Tijae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1198 ккал
Жир: 55,27г | Белк: 81,23г | Углев: 87,28г.
Завтрак:
Sainsbury's White Sesame Burger Buns, Sainsbury's Smoked Gammon Rindless Steaks, Egg.
Обед:
Kinoko No Yama , Myprotein Chocolate Pea Protein Isolate, Oatly Oat Drink Barista Edition.
Ужин:
Sweet Potato , Heck 97% Pork Sausages, Tesco Broccoli Florets.
Перекус/Другое:
Drink Me Chai Spiced Chai Latte Pods, Sainsbury's Easy Peelers.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tijae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю