NadezdaKovalenko- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1306 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 81,91г | Углев: 119,93г. Завтрак: Добрая Буренка Молоко 6%, Alti Camembert Creme De Cheese, Дары Океана Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Инской Хлеб Деревенский. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рассольник Постный. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Котлеты, Мистраль Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Клубника, Малина, Клубника, Малина, Магнит Грейпфрут , Малиновое Варенье, Добрая Буренка Молоко 6%, Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса