Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cinnam♡n
Журнал
09 янв 21
cinnam♡n- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя cinnam♡n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
26,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
833 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 93,98г | Углев: 61,68г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сливы, Вишнëвое Маршмеллоу, Крымский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Fit Parad Каша Льняная Клубника с Шиповником, Mr. Djemius Джем Малина, Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Редис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перепелиное Яйцо.
Ужин:
Шоко-Печеньки, Фундук Фундук, Арахис, Диадар Отруби Ржаные, Mr. Djemius Джем Малина, Sen Soy Чипсы Нори, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cinnam♡n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю