Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia@80
Журнал
09 янв 21
Cinzia@80- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Cinzia@80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1785 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 108,06г | Углев: 220,32г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mandorle.
Обед:
Perugina Pistacchio Croccante, Funghi Pleurotus, Coop Macinato Scelto di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Blond.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pizza Italia Basi per Pizza.
Перекус/Другое:
Myprotein Proteine Isolate di Soia, Arachidi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero.
подробнее ...
69 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia@80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю