Kleo9816- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Kleo9816 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1577 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 78,74г | Углев: 217,71г. Завтрак: Овсяноблин, Fish House Кета Филе-Ломтики, Baker House Торт Трюфель. Обед: ПП Шаурма. Ужин: ПП Шаурма, Первая Свежесть Биточки Куриные, Prosto Рис Краснодарский, Мираторг Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

253 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kleo9816-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kleo9816- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kleo9816-Изменение Веса