kriss_lost- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя kriss_lost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1363 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 110,78г | Углев: 107,10г. Завтрак: Помидоры Черри, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Егорлык Молоко Халлуме, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. Обед: Barilla Pesto Alla Genovese, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Швейцарский Сыр, Куриное Филе Вареное. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kriss_lost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kriss_lost- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

kriss_lost-Изменение Веса