Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
09 янв 21
ddsysina1- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
46,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1627 ккал
Жир: 60,91г | Белк: 133,93г | Углев: 130,47г.
Завтрак:
Зимняя Радуга Вишня без Косточки Замороженная, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Троекурово Куринная Грудка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная.
Обед:
Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ашан Шампиньоны, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Троекурово Грудка Куриная.
Ужин:
Магнит Манго.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пастила, Голден Яблоко, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю