ddsysina1- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 46,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1627 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 133,93г | Углев: 130,47г. Завтрак: Зимняя Радуга Вишня без Косточки Замороженная, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Троекурово Куринная Грудка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная. Обед: Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ашан Шампиньоны, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Троекурово Грудка Куриная. Ужин: Магнит Манго. Перекус/Другое: Фруто Няня Пастила, Голден Яблоко, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса