Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
craigalecanderD
Журнал
09 янв 21
craigalecanderD- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя craigalecanderD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1192 ккал
Жир: 40,90г | Белк: 124,55г | Углев: 79,14г.
Завтрак:
Kiwi Fruit, MyProtein Impact Whey Isolate, Banana, Tesco Chia Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Cilantro (Coriander) , Gouda Cheese, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted).
Ужин:
Kit Kat Kit Kat, Tesco Breaded Chicken Strips.
Перекус/Другое:
Almonds.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
craigalecanderD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю