nikolaeva0587- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя nikolaeva0587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1549 ккал

Жир: 42,85г | Белк: 62,24г | Углев: 228,17г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяноблин с бананом. Обед: Пеко Халва Арахисовая, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Пирог с Картошкой, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolaeva0587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolaeva0587- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

nikolaeva0587-Изменение Веса