하지머- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя 하지머 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

2022 ккал

Жир: 108,19г | Белк: 121,15г | Углев: 139,97г. Завтрак: 사과. Обед: 포메인 베트남 쌀국수, 상추, 돼지고기볶음, 숙주볶음, 계란찜, 돼지갈비, 밥. Ужин: 김치, 간장, 두부, 목살구이. Перекус/Другое: 딸기, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

하지머-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

하지머- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

하지머-Изменение Веса