dindinsk- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя dindinsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

44,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

535 ккал

Жир: 16,44г | Белк: 42,24г | Углев: 55,20г. Завтрак: Essenso 2In1 Coffee and Creamer, Don Don Donki Sweet Potato . Обед: Baked or Grilled Salmon. Ужин: Marigold Low Fat Yogurt Nata De Coco. подробнее ...

296 ккал

Упражнение: HIIT - 54 минуты, Apple Health - 23 часа и 6 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindinsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindinsk- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

dindinsk-Изменение Веса