adilsonmfranca- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя adilsonmfranca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

96,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1771 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 152,19г | Углев: 113,28г. Завтрак: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Frito, Café com Açúcar. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Escarola Refogada, Feijão Carioca, Ades Alimento com Coco, Laranjas. Ужин: Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adilsonmfranca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adilsonmfranca- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

adilsonmfranca-Изменение Веса