Lou Barrionuevo- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Lou Barrionuevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

105,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

979 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 46,08г | Углев: 119,00г. Завтрак: Publix Non Dairy Coffee Creamer, Coffee, Truvia Sweetener, Oatmeal, Olivio Butter Spread. Обед: Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt. Ужин: Wal-Mart Flat Iron Steak, Carrots , Honeycrisp Apples, Hellmann's Light Mayonnaise, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. подробнее ...

3439 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lou Barrionuevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lou Barrionuevo- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lou Barrionuevo-Изменение Веса