Chris1850- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Chris1850 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bonjour les FS,
C'est reparti. alors mon objectif: perdre 4 kg par mois, soit:
106,8 le 31/12/2020 poids de départ
102,8 le 31/01
98,8 le 28/02
94,8 le 31/03
90,8 le 30/04
86,8 le 31/05
82,8 le 30/06
78,8 le 31/07
74,8 le 31/08
70,8 le 30/09
66,8 le 31/10
62,8 le 30/11
58 le 31/12/2021

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1263 ккал

Жир: 3,51г | Белк: 51,62г | Углев: 250,86г. Обед: Lentilles, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci c'est très gentil. Je profite pendant que j'ai un ranguin de motivation. J'espère tenir :). Bon courage également. 💪💪💪

09 янв 21 написано членом: Chris1850

courage mais ne te fout pas la pression !!! y a des mois avec et des mois sans bizzz

09 янв 21 написано членом: couetton

Bienvenue ! Malheureusement notre métabolisme n’est pas régi par les mathématiques. Ne te décourage pas si ta perte est plus lente que tes prévisions .

09 янв 21 написано членом: Eurydice15


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris1850-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris1850- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Chris1850-Изменение Веса