Annem66- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Annem66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1112 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 51,32г | Углев: 82,92г. Завтрак: Anchor Butter, Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf , Tesco Chestnut Mushrooms , Heck 97% Pork Sausages, Morrisons Unsmoked Back Bacon. Обед: Nairn's Dark Chocolate Chip Oat Biscuits, Roast Beef (Lean Only Eaten), The Chia Co Chia Seeds, Olive Oil , Tesco Medium Free Range Eggs, Psyllium Seed Husks, Flaxseed Seeds , The Foodie Market Organic Coconut Flour, Holland & Barrett Almond Flour. Ужин: Roast Beef (Lean Only Eaten), Green Peas (Frozen), Sweet Potato , Port Wine. Перекус/Другое: Halo Top Sea Salt Caramel Lolly. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annem66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annem66- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Annem66-Изменение Веса