frogggy35- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя frogggy35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

96,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

916 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 42,68г | Углев: 54,78г. Завтрак: Pärsons Kokt Skinka , Flora Smör, Pågen Rågbröd , Kaffe med Mjölk. Обед: Flora Smör, Kaffe med Mjölk, Pärsons Kokt Skinka , Pågen Rågbröd . Ужин: Gurka (med Skal), Tomater, Sallad, Ketchup, Senap, Delikatess Fabriken Hamburger Dressing, Köttfärs (Hamburgare, Ca 23% Fett, Frysta Biffar). Перекус/Другое: Gouda eller Edamer Ost, Kaffe, Marabou Mjölkchoklad , Annas Pepparkakor. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frogggy35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frogggy35- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

frogggy35-Изменение Веса