Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buttercup30
Журнал
08 янв 21
buttercup30- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя buttercup30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The weight is coming down now.
162,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1381 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 165,66г | Углев: 118,93г.
Завтрак:
Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar.
Обед:
Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac.
Ужин:
Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), 365 Wild Caught Alaskan Pink Salmon, Polar Gourmet Smoked Oysters, Bumble Bee Fancy White Crabmeat, Chicken of the Sea Tiny Shrimp, Snow's Chopped Clams in Clam Juice.
Перекус/Другое:
Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Optavia Cinnamon Sugar Sticks, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Lemonade.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buttercup30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю