melissatwa- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

67,0 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1713 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 75,81г | Углев: 239,29г. Завтрак: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil, Great Value Half & Half. Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , General Mills Kix Cereal, Lidl Apple Cider . Ужин: 2% Fat Milk, Best Yet Mixed Berries, Sugar. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Good afternoon and good drop 😊

08 янв 21 написано членом: jenny3781

Nicely done Melissa! ❤️💪🏻

08 янв 21 написано членом: wifey9707

Look at you go!!!! 👍👍😊

08 янв 21 написано членом: bearnoggin

Thank you, Jenny, wifey, 🐻, and MM! Seriously your support means so much. The help and accountability from my friends here makes all the difference! ❤️

09 янв 21 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса