Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юля Булдакова
Журнал
08 янв 21
Юля Булдакова- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Юля Булдакова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
993 ккал
Жир: 54,67г | Белк: 48,28г | Углев: 79,17г.
Завтрак:
Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Wellness Суп Томатный, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Пятерочка Авокадо, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Магнит Хурма, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Магнит Авокадо.
Перекус/Другое:
Батон Нарезной, Nut Story Арахисовая Паста.
подробнее ...
229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юля Булдакова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю