Kethelen Fortes- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Kethelen Fortes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1564 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 120,26г | Углев: 201,95г. Обед: Mamão Formosa, Laranjas, Cenouras, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ovo Frito, Laranjas, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. Ужин: Nestlé Leite Condensado Moça, Profit Whey Isolate Protein Mix, Muffins Ingleses de Trigo, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Mangas, Iogurte de Kefir, Aveia, Profit Whey Isolate Protein Mix. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kethelen Fortes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kethelen Fortes- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kethelen Fortes-Изменение Веса