LeraKsenia2629- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя LeraKsenia2629 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1833 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 92,79г | Углев: 203,82г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Молоко. Обед: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Чеснок, Русский Хлеб Батон Отрубной, Белый Хлеб, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Говяжий Бульон, Мёд, Вермишель, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Кузя Мороженое Пломбир, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeraKsenia2629-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeraKsenia2629- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

LeraKsenia2629-Изменение Веса