Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
08 янв 21
Brenda.nana- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning
125,4 кг
Потеряно до сих пор:
101,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1901 ккал
Жир: 89,95г | Белк: 89,26г | Углев: 192,01г.
Завтрак:
Old Folks Sausage Patty, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Cream Cheese.
Обед:
Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Great Value Berry Medley, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle).
Ужин:
Thin Crust Cheese Pizza, Thin Crust Pizza with Meat, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle).
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g).
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Morning Brenda. A loss again! You are a super woman and very inspiring. Hope you have a great Friday
08 янв 21 написано членом:
liv001
Thank you I try not to eat over 1200 calories a day most of the time I eat just between 1000 and 1100 calories . Hope you have a great Friday as well.
08 янв 21 написано членом:
Brenda.nana
❤️👍
08 янв 21 написано членом:
AnyaErra
Good morning Brenda, great job!!!
08 янв 21 написано членом:
bearnoggin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю