Maria.xpy- Журнал, 08 окт 13

Параметры Пользователя Maria.xpy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2013

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2013:

454 ккал

Жир: 12,57г | Белк: 16,46г | Углев: 71,84г. Завтрак: Chá (Infusão), Tirolez Queijo tipo Cottage, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Pão de Trigo Integral. Обед: Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça, Pepino (com Casca), Acelga. Перекус/Другое: Café Expresso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Maçã, Maçãs Red Delicious. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.xpy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria.xpy- Журнал, 08 окт 13

Оставить свой Комментарий

Maria.xpy-Изменение Веса