luizcmf- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

99,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1460 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 126,82г | Углев: 107,32г. Завтрак: Sadia Mussarela, Açúcar, Leite Integral, Pullman Pão de Forma. Обед: Pullman Pão Tradicional, Ovo. Ужин: Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса