yavryan.ninel- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя yavryan.ninel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1413 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 61,76г | Углев: 156,10г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Кукурузные Хлопья. Обед: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Щедрые Хлебцы Бородинские, Русское Море Форель Слабосолёная. Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Клубничный, Обычные Блины. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yavryan.ninel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yavryan.ninel- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

yavryan.ninel-Изменение Веса