petrovamarina88813- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя petrovamarina88813 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1806 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 93,29г | Углев: 208,83г. Завтрак: Ritter Sport Молочный Шоколад, Богородская Хлеб без Дрожжей, Сыр-Бор Сыр Российский, Пятерочка Банан, Nordic Овсяная Каша. Обед: Богородская Хлеб без Дрожжей, Ашан Помидор, Петелинка Печень Куриная, Ашан Картофель Отварной. Ужин: Картофель Отварной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Перекус/Другое: Ritter Sport Молочный Шоколад, Богородская Хлеб без Дрожжей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Богородская Хлеб без Дрожжей, Голден Яблоко, Магнит Мандарины, Ашан Огурец, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Богородская Хлеб без Дрожжей, Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petrovamarina88813-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petrovamarina88813- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

petrovamarina88813-Изменение Веса