Robinhocps- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Robinhocps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom diaaaa ....

103,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

2159 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 157,70г | Углев: 245,60г. Завтрак: Marilan Pit Stop Original, Café, Nestlé Leite Ninho, Kobber Granola de Cereais Tradicional. Обед: Tomates, Cebolas, Rúcula, Dafruta Suco de Maracujá, Dona Marta Torresmo Pururuca. Полдник: Seriguela. Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Proteína de Soja Isolada, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robinhocps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robinhocps- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Robinhocps-Изменение Веса