lief.Bi- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя lief.Bi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1638 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 74,16г | Углев: 134,87г. Завтрак: Dolce Gusto Lungo, Lijnzaad Zaden, Melkunie Protein Kwark Kokos, AH Granaatappel Pitjes. Обед: Gekookt Ei, Alfalfa Zaad (Gekiemde), AH Basilicum Pesto, Groene Paprika, Spinazie, Apetina Feta 10% Vet, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Calvé Licht en Romig, Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Aardappelpartjes Knoflook en Rozemarijn. Перекус/Другое: Tony’s Chocolonely Chocolademelk, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Komkommer. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lief.Bi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lief.Bi- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

lief.Bi-Изменение Веса