kriss_lost- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя kriss_lost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1411 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 101,57г | Углев: 144,62г. Завтрак: Помидоры Черри, Мандарины, Меренговый Рулет ПП , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная, Егорлык Молоко Халлуме. Обед: Barilla Pesto Alla Genovese, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Помидоры Черри, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Куриное Филе Вареное, Bio Granoro Макароны из Т.с, Product Of Korea Нори с Кимчи. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kriss_lost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kriss_lost- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

kriss_lost-Изменение Веса