alexi-s- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

113,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 45,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1793 ккал

Жир: 99,60г | Белк: 56,14г | Углев: 174,16г. Завтрак: Гипербола Шоколадная Колбаса, Клубника, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрая Кормилица Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста. Обед: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Морковь, Красное Яблоко, Мандарины, Кот де Франс Сметана 15%, Добрая Кормилица Творог 5%. подробнее ...

331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса