siempre aprendiendo- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1050 ккал

Жир: 20,62г | Белк: 134,70г | Углев: 81,44г. Завтрак: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero. Обед: Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Melón Tuna, Auchan Parrillada de Verduras Campestre. Ужин: Danone YoPRO Proteína, Caladero Filetes de Lubina, Pan Blanco. Перекус/Другое: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. подробнее ...

3064 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Tu también 😘

08 янв 21 написано членом: virgisalas5

Buen finde! Abrígate :-)

08 янв 21 написано членом: EvaSieteTres

Igualmente!!! Feliz finde!!

08 янв 21 написано членом: Marellamarmar

Berdin!! A mi se me acaban las vacaciones así que pienso exprimirlooooo

08 янв 21 написано членом: kutxurru

Igualmente🤗

08 янв 21 написано членом: Lasaña

A mi también, pero me viene bien. Si Eva muuu abrigadito 😂😂😂🐧

08 янв 21 написано членом: siempre aprendiendo

🤗Igualmente guapo 👌!!!

08 янв 21 написано членом: Silvi-es+

Vamoooos silvi 💪💪💪

08 янв 21 написано членом: siempre aprendiendo

Igualmente SA!

08 янв 21 написано членом: paneteba

Igualmente y cuídate mucho 😘

08 янв 21 написано членом: fialsanc

Besitos fial.

08 янв 21 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса