Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
08 янв 21
siempre aprendiendo- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Disfruten del finde
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1050 ккал
Жир: 20,62г | Белк: 134,70г | Углев: 81,44г.
Завтрак:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Melón Tuna, Auchan Parrillada de Verduras Campestre.
Ужин:
Danone YoPRO Proteína, Caladero Filetes de Lubina, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
HSN Raw 100% Whey Protein Isolate.
подробнее ...
3064 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tu también 😘
08 янв 21 написано членом:
virgisalas5
Buen finde! Abrígate :-)
08 янв 21 написано членом:
EvaSieteTres
Igualmente!!! Feliz finde!!
08 янв 21 написано членом:
Marellamarmar
Berdin!! A mi se me acaban las vacaciones así que pienso exprimirlooooo
08 янв 21 написано членом:
kutxurru
Igualmente🤗
08 янв 21 написано членом:
Lasaña
A mi también, pero me viene bien. Si Eva muuu abrigadito 😂😂😂🐧
08 янв 21 написано членом:
siempre aprendiendo
🤗Igualmente guapo 👌!!!
08 янв 21 написано членом:
Silvi-es+
Vamoooos silvi 💪💪💪
08 янв 21 написано членом:
siempre aprendiendo
Igualmente SA!
08 янв 21 написано членом:
paneteba
Igualmente y cuídate mucho 😘
08 янв 21 написано членом:
fialsanc
Besitos fial.
08 янв 21 написано членом:
siempre aprendiendo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю