Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nstsvlmvsk
Журнал
08 янв 21
nstsvlmvsk- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя nstsvlmvsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Урааа😄
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1274 ккал
Жир: 69,70г | Белк: 41,76г | Углев: 131,14г.
Завтрак:
Kinder Chocolate с Злаками, Кофе с Молоком, Флотилия Форель Слабосоленая, Hochland Сливочный Крем-Сыр, Hungry Papa Хумус, Galleti Хлебцы Кукурузные.
Ужин:
Чай, Helcom Оливки, Квашеная Капуста, Печеночные Котлеты, Гречка с Курицей.
После Ужина:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Snickers Snickers Hazelnut, Grengy Energy Bar.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nstsvlmvsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю