Rolandovna24- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

48,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1467 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 66,01г | Углев: 155,82г. Завтрак: Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Авида Сметана 10%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Ужин: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе Латте, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса