iyosrosiah- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1050 ккал

Жир: 37,62г | Белк: 69,67г | Углев: 109,13г. Завтрак: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pempek Kapal Selam. подробнее ...

137 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса