Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tijae
Журнал
08 янв 21
Tijae- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Tijae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
112,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1127 ккал
Жир: 41,11г | Белк: 65,87г | Углев: 110,43г.
Завтрак:
Sainsbury's White Sesame Burger Buns, Oatly Oat Drink Barista Edition, Sugar, Black Tea, Flora Plant Butter, Egg.
Обед:
Myprotein Chocolate Pea Protein Isolate, Oatly Oat Drink Barista Edition.
Ужин:
Tesco Broccoli Florets, Myprotein Apple & Elderflower Vegan Clear Protein , Heinz Tomato Ketchup, Aunt Bessie's Home Style Chips, Birds Eye Large Battered Fish Fillets, Birds Eye Frozen Peas.
Перекус/Другое:
Mars Mars Hot Chocolate Pods.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tijae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю