Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.vitkalova99
Журнал
08 янв 21
irina.vitkalova99- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя irina.vitkalova99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1253 ккал
Жир: 44,79г | Белк: 68,42г | Углев: 142,41г.
Завтрак:
Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Белый Город Молоко 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Рот Фронт Батончик Номер 1, Славянка Золотой Степ (19г).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.vitkalova99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю