ЕленаБар- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1702 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 115,77г | Углев: 168,08г. Завтрак: Помидоры, Вологодское Яйцо, Арла Сыр Арла Натура Light, Вес Контроль Хлеб. Обед: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 5%, Банан. Перекус/Другое: Хурма, Клубника, Мешочек Толокно Овсяное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сметана 20%. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса