ifit_nata- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

I день КД

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

932 ккал

Жир: 29,96г | Белк: 45,81г | Углев: 71,49г. Завтрак: Кутья, Орешки из чернослива. Обед: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Ужин: Апероль Шприц, От Палыча Пельмени с Индейкой , Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Чеддер или Американский Сыр , Liebendorf Сыр Маасдам. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса