Kandis2019- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Kandis2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

121,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

2027 ккал

Жир: 92,97г | Белк: 115,30г | Углев: 173,83г. Завтрак: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Lidl Haferflocken, Rote Sauerkirschen. Обед: Youcook Indisches Butter Chicken. Ужин: Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai, Kerrygold Butter Gesalzen, Schafskäse, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Lidl Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Alpenmark Käse-Snack, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kandis2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kandis2019- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kandis2019-Изменение Веса