Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
08 янв 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1295 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 72,29г | Углев: 116,96г.
Завтрак:
Добрая Буренка Молоко 6%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Инской Хлеб Деревенский.
Обед:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Чечевица Вареная.
Ужин:
Epica Йогурт Гранат-Апельсин.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты Belucci.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю