Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jale64
Журнал
08 янв 21
Jale64- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Jale64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1886 ккал
Жир: 80,12г | Белк: 83,08г | Углев: 220,22г.
Завтрак:
Ev Yapımı Yoğurt, Ananas.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Pazı Sarması, Karnabahar Kızartması, Kiraz Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Balkabağı Çorbası.
Перекус/Другое:
İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jale64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю