Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquelinemedina
Журнал
08 янв 21
jaquelinemedina- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя jaquelinemedina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1166 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 73,68г | Углев: 74,82г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral.
Обед:
Lentilhas Cozidas, Alface, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída.
Ужин:
Salada Verde Mista.
Перекус/Другое:
Água com Limão, Substancia Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquelinemedina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю