Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sufikeyla
Журнал
08 янв 21
sufikeyla- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя sufikeyla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1263 ккал
Жир: 17,31г | Белк: 70,81г | Углев: 210,36г.
Завтрак:
Teh Tawar, Apel Fuji.
Обед:
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Super Joss Bakso Daging Kombinasi Ayam & Sapi, Sayur sop, Ikan Tongkol, Nasi Putih.
Ужин:
Super Joss Bakso Daging Kombinasi Ayam & Sapi, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur sop, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Paroti Malkist Crackers, Marqisa-Qu Minuman Segar, Telur Rebus, Melon.
подробнее ...
3 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sufikeyla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю