Svistoplas- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1831 ккал

Жир: 85,06г | Белк: 59,16г | Углев: 213,18г. Завтрак: Maple Syrup , Oscar Mayer Traditional Bacon, Butter , IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Обед: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Havarti Cheese, Plain Pancakes. Ужин: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Ranch Salad Dressing , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса