Leni Liu Cing Link- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1109 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 28,74г | Углев: 154,77г. Завтрак: Telur, Lemon, Saus Tomat, Petai, Pempek, Pangsit Polos, Bihun (Dimasak), Buah Naga. Обед: Pangsit Polos, Sohun Kaca Sohun. Ужин: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Перекус/Другое: Kue Keju, Sirsak, Pangsit Polos, Es Krim, Es Loli. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса