vale11a- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1900 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 85,81г | Углев: 126,72г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Крабовые Палочки. Обед: Морковь, Лук, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Corrado Томаты в Собственном Соку, Картошка Вареная, Красная Фасоль (Консервированная). Ужин: Игристое Вино, Русский Хлеб Хлеб Альпийский, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Обычные Блины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Агротек Сервелат Очаковский, Sen Soy Ореховый Соус, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга на Гриле. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса